Быть королевой! Лучший психолог Наталья Холоденко

Это означает говорить спокойнее во время ссоры, чем это делали твои родители. — А если он хамит. Что, терпеть? — Нет, просто не стоит так внимательно слушать нервный срыв человека. Мы некрасивы, когда нас задело за живое. Я еще ни разу не видела, как во время скандала он стал на … Читать далее

Психолог Наталья Холоденко — мечты о лучшей жизни

Для большинства людей быть более богатыми, знаменитыми или здоровыми невыносимо. ⠀ Каждый скажет: «Хочу больше!». Но хотеть лучшей жизни — это всего лишь тренд современности. А позволить себе действительно претендовать на большое достижение — это равносильно ужасающему позору. ⠀ Все это глубоко в истории, которая, конечно, в крови: красивых жгли, … Читать далее

Избавляемся от привычки, которая разрушает нас и нашу жизнь

Избавляемся от привычки, которая разрушает нас и нашу жизнь

Как не сплетничать? 1. Запомни фразу «Вижу в тебе – знаю в себе!», которую любит давать на своих занятиях психотерапевт Светлана Ройз. То есть все, что бы ты ни говорила о другом человеке – хорошее или плохое – все это то, что есть в тебе, именно поэтому ты обращаешь внимание … Читать далее

Что непременно нужно сделать в канун Нового года, чтобы он действительно был НОВЫМ

Что непременно нужно сделать в канун Нового года, чтобы он действительно был НОВЫМ

Новый год — один из лучших праздников в году. Елка, огни, фейерверки, вкусная еда, шампанское, красивые наряды, подарки, веселье. И, конечно же, ожидание новых событий, новых вершин, радостей и удачи в Новом году. Обожаю предновогоднюю суету. Люди продают и покупают елки, игрушки, покупают продукты для самых вкусных блюд, женщины выбирают … Читать далее

Почему к одним успех приходит, а других обходит стороной?

Счастье – оно для каждого человека свое. Для того, чтобы обобщить данное понятие, скажем так: счастье – это внутренняя и внешняя гармония состояния человека. Когда душевное состояние прекрасное, когда нет внутренних противоречий и неудовлетворенности, когда тело и организм бодры, когда человек полон сил и жизненной энергии – это и есть … Читать далее

Все в нашей голове. Лечение болезни подсознанием

Я всегда верила в то, что подсознание человека – сильнейшая штука. Поэтому я всегда соглашалась с фразой — «Все проблемы в голове». В том числе и проблемы со здоровьем мы себе сами создаем. Прочитав книгу Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою», я во многих случаях увидела правду и у меня открылись … Читать далее

23 утренних процедуры, которые сделают вас продуктивным и энергичным в течение целого дня

Вы забыли настроить будильник. Когда вы медленно приходите в сознание, вы начинаете паниковать, так как понимаете, что опаздываете на работу. Принимаете быстро душ, чистите зубы, а затем поспешно натягиваете одежду. Нет времени на еду или что-нибудь выпить — так что вы отправляетесь к двери, испытываете стресс, жажду и совершенно несчастны. … Читать далее

5 психологических советов, которые помогут стать успешнее и счастливее

Понимание психологии самих себя и окружающих может сыграть огромную роль в нашем счастье. Читайте вдумчиво следующие советы и научитесь применять их в жизни. Жизнь станет легче, ярче и радостней. 1. Люди не думают о тебе так часто, как кажется. Это может показаться суровым, но в сущности это правда. Будучи настолько … Читать далее

Большая ошибка в отношениях. Никогда так не делайте

Все мы делаем много ошибок в отношениях. В принципе, это нормально. Главное – уметь осознавать свои ошибки и исправлять их. Мы сейчас не будем перечислять все ошибки в отношениях, поговорим лишь об одной, но очень дурной и неприятной. Если хотите быть счастливы в отношениях, тогда НИКОГДА НЕ СРАВНИВАЙТЕ СВОЕГО ЛЮБИМОГО … Читать далее