Продукты для хорошего настроения
Если вы переутомились или перенервничали, восстановить силы поможет еда. Устав от умственного труда, съешьте грейпфрут. Получив порцию глюкозы и минералов,…
Архив рубрики: Здоровье
Как избавиться от комаров на природе. Как облегчить неприятные ощущения, если комар все же укусил вас или ребенка
Многим известно это неприятное жужжание, за которым, скорее всего, последуют укусы, которые, вроде и не особо-то болезненные, однако доставляют немало…
Как побороть сонливость на работе после обеденного перерыва
Многие после обеденного перерыва на работе погружаются в сонливость и лень, которые мешают сосредоточиться и выполнять определенный объем работ согласно…
Содержание железа в продуктах. Таблица
Допустимым верхним пределом диетологи называют порцию Fe в 45 мг. При этом суточная норма для женщин немного выше, чем для…
Как полюбить спорт? Все достаточно просто…
Много людей вроде бы и хотят делать хоть какие-то физические упражнения, вроде бы и пробуют, но вскоре бросают это полезное…
7 заветных жидкостей Андрея Воронова для здоровья и долгой жизни
Вода родниковая. Зеленый чай. Сок из винограда (вино). Чай из листьев, веточек и цветов ягод. Квас. Компот из дьячка. Капустный…
7 заветных продуктов Андрея Воронова для здоровья и долгой жизни
Свёкла. Огурцы и лук. Простокваша. Рыба. Каша (пшено, гречка, кукуруза, фасоль). Яблоко. Ягоды и орехи. По книге Мирослава Дочинца «Многие…
7 главных вещей долгожителя Андрея Воронова, которым надо научиться
Найти радость в этой жизни. Радость каждой подаренной тебе минуты. Нести радость другим. Быть человечным. Прощать. Всегда. Всех и себя…
7 благ Андрея Воронова для здоровья и долгой жизни
Один врач допытывался, что мне дало многие и благие лета. Я подумал и написал ему на клочке бумаги. Набралось 7…
Пить или не пить? – мнение долгожителя Андрея Воронова
Славяне вообще слабы и имеют склонность к питию, хотя этот порок пришел к нам на тысячу лет позже, чем к…