7 главных вещей долгожителя Андрея Воронова, которым надо научиться

  1. Найти радость в этой жизни. Радость каждой подаренной тебе минуты.
  2. Нести радость другим. Быть человечным.
  3. Прощать. Всегда. Всех и себя в том числе.
  4. Каяться. Освобождаться от греха и ошибок.
  5. Смеяться. Лицом и душой. (Не относится серьёзно к людям и к себе).
  6. Дышать. Свободно, глубоко и с наслаждением.
  7. Спать. Вволю и с удовольствием.

По книге Мирослава Дочинца «Многие лета. Благие лета»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *