7 благ Андрея Воронова для здоровья и долгой жизни

Один врач допытывался, что мне дало многие и благие лета. Я подумал и написал ему на клочке бумаги. Набралось 7 благ.

  1. Умеренное питание.
  2. Постоянная умеренная физическая работа, привычка много ходить.
  3. Чистая вода и чистый воздух.
  4. Солнце.
  5. Самоконтроль, самоограничение.
  6. Отдых.
  7. Вера.

По книге Мирослава Дочинца «Многие лета. Благие лета»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *